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首・肩
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2021年10月25日
【理論】背骨にS字カーブがあるべき理由 -
2021年10月12日
【眼精疲労】後頭下筋群について -
2021年9月25日
【腕が上げにくい理由】肩後部組織のタイトネスについて -
2021年9月9日
【まずはここ！】Kinesisのトレーニングは「呼吸」から -
2021年8月30日
【ご容赦下さい】西洋医学で慢性痛が治らない根本理由 -
2021年8月23日
【何度も言う！】背すじ伸ばすのやめませんか？ -
2021年8月18日
【いたわりすぎ】四十肩は動かすべき -
2021年6月20日
【しゃがめない原因】腰椎の可動性について -
2021年6月16日
【姿勢改善】姿勢改善はまず○○から！ -
2021年5月4日
【Kinesisのテッパン！】ストレッチポールの効果について
