【知っておいて】Kinesisでは、フツーの姿勢改善はできません！

 

 

 

・当ジムは、フツーの姿勢改善はできません！

 

こんなことを書くと、

「姿勢改善を謳っているジムのくせに無責任な！」

とお怒りの方もいらっしゃるかとは思いますが、

これを言っておかないと、間違えてコンセプトの違うジムに入会した！

。。。と、後になってお客様が迷惑を被ってしまってもダメですので、

このブログで書き残しておこうかなと思います♪

まず、「フツーの姿勢改善」とは？？

 

✅ 巻き肩が悪いとして、肩甲骨を寄せさせて巻き肩を後ろへ引かせる
✅ 頭が前に出てるのはダメなので、アゴを引かせる
✅ 背中が丸いのはダメなので、背骨を伸ばしてまっすぐに見せる

 

こういった内容のモノです。

これら、ウチでは一切やらないどころか、「絶対にしない方がいい」と断言までしております♪

それは、なぜかというと、これらのチェックポイントを満たした姿勢こそが、

「悪い姿勢」

だからなんですね！笑

え、でもこれらを満たした姿勢こそが「良い姿勢」でしょうが！

と、思いますよね？

いいえ。

これらすべて、身体を過緊張状態へ導き、骨格ポジションをニュートラルから逸脱させた、

機能的に非常に良くない姿勢なのです。

 

 

つまり、見た目は良いかもしれないけれど、健康面で見るとボロボロな姿勢と言えるのです(^_^;

こんな姿勢を、「目指すべき姿勢」などと言って、お客様に処方してしまっているようでは、

「姿勢改善」を謳う施設の名折れであります。

ですから、当然、やればやるほど身体が疲れると知っておきながら、見た目だけの威勢の良さに惑わされて、

このような「過緊張姿勢」を指導するなどもってのほかな訳なので、

当ジムでは、一般的に言われているこれら「フツーの姿勢改善」はできない、と主張するのです！！

では、当ジムで目指せるのはどんな姿勢なのでしょうか？？

その答えは、こちらの動画を見ていただけますと分かりやすいです↓↓

 

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