【ジム探し中の人必見】続けやすいジムを選ぶ方法

こんにちは！

名古屋・西区浄心駅&昭和区御器所駅すぐ近く！
姿勢・機能改善パーソナルジム
Kinesis代表の宮奥　丞（名古屋の姿勢改善士）です。

 

 

今回は、

 

続けやすいジムを選ぶ方法

 

というテーマでお伝えしたいと思います。

さて、現在、パーソナルジムも含めて、

ジム通いを検討されている方はいらっしゃるのではないでしょうか？

 

 

うちのブログ読んでくれている方の中にも、そういった方がいらっしゃるかもしれません。

ジムに通うには、やはり「続けやすいかどうか」というのはすごく不安なところですよね？

実際に、ジムに入会したものの、数回利用しただけで通わなくなり、退会してしまった。。。

などのお声はかなり聞きます。

そこで、「これをすれば続けやすいジムを探せるぞ」というのを、

ジム側の目線でしゃべろうかなと思います♪

 

 

① 自分がジムに通う目的を明確にする

 

まず最初にやるべきことは、

自分がジムに通う目的を明確にすることです。

あなたが、ジムに通ってどうなりたいか？？、が重要ということ。

例えば、短期で痩せたい！って思っている人が、

長期でじっくりボディメイクしていくジムに入会するのはお門違いですよね？
（そのまた逆もしかり…）

他にも、痩せたいわけではなく体力の維持&向上を目的としているのに、

ダイエット目的のジムに入会するのもちょっと違うし、

姿勢の改善したいのに、ガンガンにボディメイクする系のジムに行くのも、

これまた違うわけです♪

要は、皆さん自分の求めるコンセプトに合ってないジム選んでしまうから、

続かなくなるわけですね💦

なのでジム探す前に、「自分がジムに通うのはどうして？どうなりたいから？」

を明確にしてくださいませm(__)m

 

 

② 自分の通いやすい圏内にあるジムを探す

 

次に、エリアの選定です。

そもそも家からも職場からも遠いジムに入会して、

通いやすいはずがありませんよね？（笑）

もちろん、アクセスなんか度外視してでも通いたい！

というブランド力の高いジムは別としますが、、、

そもそもそのようなジムの絶対数が多くないのであまり参考にはなりません。

多くの方は、「通いやすい圏内だから」という理由でジムを選びますが、

ここを妥協せずに、しっかり家or職場からの距離などシミュレーションしてください。

で、余裕ある人は入会前に、検討されているジムに実際に足を運んでみましょう。

そこで、「あ、このくらいで着くなら通えるな」とか、

「こんなかかるのか、、、別探すか」みたいに通いやすさを肌で感じてみましょう。

 

 

③ 予算を決めて、そこに照らし合わせる

 

最後に、予算です。

まあ当たり前なのですが、予算決めないとダメですね（笑）

例えば、あなたが「ジムに毎月どれくらいかけられるか？」を考えてみましょう。

もし￥10000以下なのだとすれば、24時間ジムなどが候補に挙がりますね。

逆を言えば、高単価なジムや、パーソナルジムなどは候補からは外れやすくなります。

この予算上限を、例えば￥20,000～30,000に上げるとすれば、

より高単価なジムや、パーソナルジムを候補に挙げることができるでしょうm(__)m

このように、予算をしっかり決めることで、

経済的な理由でジム通いできなくなる、、、なんてことは未然に防げるのではないでしょうか？

検討されているジムの料金・コース表をしっかり見ておいてくださいm(__)m

 

 

 

 

以上です。

いかがでしたでしょうか？？

 

「コンセプト設定」

↓

「エリア選定」

↓

「予算設定」

 

この順序でジムを選べば、

入会後も継続しやすいはずですm(__)m

あとは、実際に体験してみて、トレーナーとの相性で判断すればいいのではないでしょうか？？

ジム探ししている皆様、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね！！

もし、名古屋の浄心・御器所近郊でジムをお探しの方は、

姿勢・機能改善が得意なパーソナルジムKinesis（キネシス）にお越しくださいm(__)m

カテゴリー一覧

• ストレッチ
• その他
• トレーニング
• 新着情報
• 栄養
• 痛み改善

タグ一覧

• ケア（2件）
• コンディショニング（101件）
• ストレッチ（20件）
• ストレングス（56件）
• その他（1件）
• ダイエット（101件）
• タンパク質（34件）
• トレーニング（82件）
• パフォーマンス（60件）
• プロテイン（7件）
• ボディメイク（87件）
• ホルモン（5件）
• むくみ改善（6件）
• メンタル（9件）
• ランニング（1件）
• 予防医学（86件）
• 体幹（16件）
• 体調管理（35件）
• 内臓機能（22件）
• 反り腰（81件）
• 呼吸（8件）
• 呼吸改善（10件）
• 大腰筋（1件）
• 姿勢（12件）
• 姿勢改善（60件）
• 専門知識（201件）
• 日常生活（12件）
• 栄養（62件）
• 根本の考え（108件）
• 機能改善（54件）
• 炭水化物（29件）
• 熱中症（3件）
• 猫背（68件）
• 疲労回復（4件）
• 痛み改善（34件）
• 睡眠（2件）
• 糖質（1件）
• 美容（2件）
• 股関節（17件）
• 肩こり（53件）
• 脂質（28件）
• 腰（57件）
• 腰痛（67件）
• 膝（30件）
• 自律神経（13件）
• 関節（2件）
• 食の安全性（66件）
• 首・肩（52件）